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Saúde, beleza e bem-estar

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INFORMAÇÕES COVID-19

O que você precisa saber sobre o coronavírus.

DOAÇÃO DE SANGUE

A doação de sangue é um gesto solidário de doar uma pequena quantidade, do próprio sangue para salvar a vida. Pessoas que se submetem a tratamentos e intervenções médicas de grande porte e complexidade, como transplantes, procedimentos oncológicos e cirurgias. Além das necessidades citadas acima, o sangue também é indispensável para que pacientes com doenças crônicas graves –…
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5 Dicas para manter a saúde mental durante a pandemia do Covid-19:

1- Cuido com o excesso de informações: Evite informações sensacionalistas e fontes não confiáveis, essas por sí só conseguem tirar a nossa paz. Esteja em dias com seu sono.Ter uma rotina antes do horário de dormir o ajuda a ter uma boa noite de sono, assim você acorda no outro dia com mais disposição para…
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